1 00:00:02,000 --> 00:00:05,559 Dit programma bevat sterke taal, scènes van seksuele aard 2 00:00:05,560 --> 00:00:08,879 en naaktheid, en scènes met discussies over zelfbeschadiging 3 00:00:08,880 --> 00:00:10,399 Ik ben nerveus. Ik ga het nemen stap voor stap. 4 00:00:10,400 --> 00:00:12,279 In een wereld die verzadigd is van seks... Ik ben absoluut versteend. 5 00:00:12,280 --> 00:00:16,879 ...meer jonge volwassenen dan ooit leven zonder. 6 00:00:16,880 --> 00:00:19,519 De gedachte aan seks met iemand... Het maakt me bang. 7 00:00:19,520 --> 00:00:21,359 Het geeft mij de kriebels. Ik mis het. 8 00:00:21,360 --> 00:00:23,439 Doodsbang. Zenuwslopend. Hartverscheurend. 9 00:00:23,440 --> 00:00:28,039 Gênant. Het enige waar ik aan denk is wat ga ik fout doen. 10 00:00:28,040 --> 00:00:30,999 {\an8}Kun je naar de buitenste schaamlippen wijzen? 11 00:00:31,000 --> 00:00:32,200 Nee. 12 00:00:33,440 --> 00:00:35,559 Nu... O, mijn God! 13 00:00:35,560 --> 00:00:39,479 ...12 maagden krijgen een spoedcursus intimiteit. 14 00:00:39,480 --> 00:00:42,159 Sociale media, porno, dating-apps. 15 00:00:42,160 --> 00:00:45,559 Er zijn zoveel negatieve berichten en wij kunnen ze helpen bloeien. 16 00:00:45,560 --> 00:00:48,159 {\an8}Gebruik het door het gebied te stimuleren. GElach 17 00:00:48,160 --> 00:00:50,479 Zij worden begeleid door deskundigen... 18 00:00:50,480 --> 00:00:52,719 Je ziet jezelf als... Weerzinwekkend. 19 00:00:52,720 --> 00:00:55,240 ...om alle aspecten te verkennen van intimiteit... 20 00:00:56,440 --> 00:01:00,079 ...en misschien zelfs seks mee hebben een opgeleide therapeut... 21 00:01:00,080 --> 00:01:01,760 Wil je een condoom omdoen? 22 00:01:03,280 --> 00:01:04,559 ...of elkaar. 23 00:01:04,560 --> 00:01:06,759 Neem een ​​kamer, jongens. 24 00:01:06,760 --> 00:01:08,119 ZE SCHREEUWEN 25 00:01:08,120 --> 00:01:10,079 Ik moet echt mijn leven veranderen. 26 00:01:10,080 --> 00:01:11,759 Wie zal er klaar zijn... 27 00:01:11,760 --> 00:01:13,919 Wanhopige tijden roepen voor wanhopige maatregelen. 28 00:01:13,920 --> 00:01:15,880 ...tot het uiterste gaan? 29 00:01:16,920 --> 00:01:18,120 Ah. 30 00:01:23,680 --> 00:01:26,359 {\an8}De afgelopen dagen Maagdeneiland... 31 00:01:26,360 --> 00:01:29,279 {\an8}Ik voel me zo verbonden met je. Mag ik je kont pakken? 32 00:01:29,280 --> 00:01:31,319 ...de dynamiek van daten leren... 33 00:01:31,320 --> 00:01:32,719 Is dit pas fase drie? 34 00:01:32,720 --> 00:01:34,679 GElach 35 00:01:34,680 --> 00:01:37,079 Wat doen we? Je moet in mijn ogen kijken. 36 00:01:37,080 --> 00:01:39,799 ...Leidde naar Callum en Katie wordt hechter. 37 00:01:39,800 --> 00:01:41,759 Callum, je maakt me duizelig! 38 00:01:41,760 --> 00:01:43,759 Tegan... Je bent klaar om naar te kijken mijn kont? 39 00:01:43,760 --> 00:01:47,839 Mm-hm. ..vond zelfacceptatie in surrogaatpartnertherapie... 40 00:01:47,840 --> 00:01:49,000 Ik ben zeker lesbisch. 41 00:01:50,440 --> 00:01:52,119 Ik denk dat dat zo is het beste dat ik ooit heb gevoeld. 42 00:01:52,120 --> 00:01:54,919 ...en Bertie... Jij kan helemaal naar boven zijn. 43 00:01:54,920 --> 00:01:57,279 En je kunt mijn heupen gebruiken. Ja. 44 00:01:57,280 --> 00:01:59,719 ... lijkt te krijgen over zijn remmingen. 45 00:01:59,720 --> 00:02:03,519 Al dat duwen heeft ervoor gezorgd dat ik mijn ballen heb bezeerd. 46 00:02:03,520 --> 00:02:07,599 Nu de groep staan voor hun grootste uitdaging tot nu toe. 47 00:02:07,600 --> 00:02:11,239 Allemaal baren. Naaktheid is dat echt de fase waar mensen bang voor zijn. 48 00:02:11,240 --> 00:02:13,839 Er zijn zoveel negatieve berichten rond lichamen 49 00:02:13,840 --> 00:02:14,879 dat de gedachte aan, zoals, 50 00:02:14,880 --> 00:02:17,759 naar jezelf kijken in de spiegel kan echt ontmoedigend zijn. 51 00:02:17,760 --> 00:02:21,839 Merken als je het gevoel hebt dat je wilt zich verder uitkleden. 52 00:02:21,840 --> 00:02:24,559 Gebrek aan lichaamsvertrouwen krijgt op het gebied van seks. 53 00:02:24,560 --> 00:02:27,039 Leren hoe ontspannen rond naaktheid is 54 00:02:27,040 --> 00:02:29,840 een essentiële stap in een seksuele relatie. 55 00:02:36,760 --> 00:02:41,200 Dag zeven. Bijna halverwege op Maagdeneiland... 56 00:02:44,360 --> 00:02:45,400 O nee. 57 00:02:47,040 --> 00:02:50,359 Oh, mijn god. ..en voor velen in de groep, 58 00:02:50,360 --> 00:02:53,599 hun grootste uitdaging tot nu toe. Het is tijd om onder ogen te zien en te overwinnen 59 00:02:53,600 --> 00:02:55,399 het ding dat mogelijk vasthield jij terug, 60 00:02:55,400 --> 00:02:58,959 aangezien de volgende fase naaktheid is. Kom dan naar deze workshop 61 00:02:58,960 --> 00:03:01,119 in zo weinig kleding zoals jij je prettig voelt om te dragen. 62 00:03:01,120 --> 00:03:04,320 Dit is wat ik het meest ben geweest bang voor. 63 00:03:05,360 --> 00:03:09,799 Het is een cruciale fase. Ochtend. Ochtend. 64 00:03:09,800 --> 00:03:11,319 Wat er vandaag gebeurt zou kunnen 65 00:03:11,320 --> 00:03:14,199 vooruitgang definiëren voor de rest van de terugtocht. 66 00:03:14,200 --> 00:03:15,799 Heb je je brief gelezen? 67 00:03:15,800 --> 00:03:18,279 Ja. Ik hoopte dat we dat niet zouden doen deze aan het doen zijn. 68 00:03:18,280 --> 00:03:21,839 Ik zou me minder beschaamd willen voelen, angstig, 69 00:03:21,840 --> 00:03:23,999 over volledig uitkleden. 70 00:03:24,000 --> 00:03:25,599 Ik denk gewoon niet dat ik dat zou doen 71 00:03:25,600 --> 00:03:28,199 ooit in staat zijn om het te doen. Hoe voel je je? 72 00:03:28,200 --> 00:03:30,759 Ik word gek. Ja. 73 00:03:30,760 --> 00:03:32,080 Ik wil dit niet doen. 74 00:03:34,920 --> 00:03:36,039 Ik haat mijn lichaam echt, 75 00:03:36,040 --> 00:03:40,479 en ik haat echt hoe ik eruit zie, dus ik ben echt bang. 76 00:03:40,480 --> 00:03:42,959 Mijn hele lichaam zojuist voelt zich erg gespannen. 77 00:03:42,960 --> 00:03:45,079 Goedemorgen, Bertje. 78 00:03:45,080 --> 00:03:47,519 Is het een goedemorgen? Echt? GElach 79 00:03:47,520 --> 00:03:51,999 Zelfs als ik bijvoorbeeld een geruit overhemd in het openbaar, 80 00:03:52,000 --> 00:03:54,439 omdat ik me zorgen maak dat de stukjes dichtbij zijn 81 00:03:54,440 --> 00:03:57,839 de knoppen leggen de huid bloot, Daar heb ik altijd een vest onder gedragen. 82 00:03:57,840 --> 00:04:00,999 Zo zelfbewust ben ik geweest over mijn lichaam. 83 00:04:01,000 --> 00:04:02,800 Ik ga mijn beste sporten inzetten beha aan. 84 00:04:10,000 --> 00:04:11,839 Oh, ik wil me gewoon verstoppen! 85 00:04:11,840 --> 00:04:13,039 Alles goed met je? 86 00:04:13,040 --> 00:04:14,599 Eh, zoals ik ooit zal zijn. Ja. 87 00:04:14,600 --> 00:04:17,199 In het bijzijn van de deskundigen en hun leeftijdsgenoten... 88 00:04:17,200 --> 00:04:19,039 Daar gaan we, allemaal. 89 00:04:19,040 --> 00:04:22,039 ...de workshop van vandaag is een kans voor de maagden... 90 00:04:22,040 --> 00:04:25,319 Goedemorgen. Hé, jongens. Hallo, hallo. 91 00:04:25,320 --> 00:04:28,879 ...om te bewijzen hoeveel vertrouwen ze hebben wel of niet gewonnen 92 00:04:28,880 --> 00:04:30,679 bij de retraite. 93 00:04:30,680 --> 00:04:33,719 Welkom bij de naaktheidsfase van de cursus. 94 00:04:33,720 --> 00:04:36,199 Er zijn zoveel negatieve berichten daarbuiten 95 00:04:36,200 --> 00:04:38,799 waardoor we ons vreselijk voelen over ons lichaam, 96 00:04:38,800 --> 00:04:41,399 en dat willen we heel graag om je te helpen dat te veranderen. 97 00:04:41,400 --> 00:04:44,599 Omdat aan het eind van de dag, als je seks wilt hebben, 98 00:04:44,600 --> 00:04:47,759 je zult naakt moeten zijn in het bijzijn van uw partner 99 00:04:47,760 --> 00:04:49,919 en dat kan heel lastig zijn als je dat niet doet 100 00:04:49,920 --> 00:04:52,919 voel je goed over je lichaam. Dus in een ogenblik, 101 00:04:52,920 --> 00:04:54,359 waar we naar toe gaan 102 00:04:54,360 --> 00:04:57,759 de spiegel één voor één en dan uitkleden. 103 00:04:57,760 --> 00:04:58,959 Wij geloven des te meer 104 00:04:58,960 --> 00:05:01,839 dat ze bereid zijn te onthullen in deze werkplaats, 105 00:05:01,840 --> 00:05:05,839 hoe meer het lonend kan zijn, omdat die barrière van, zoals, 106 00:05:05,840 --> 00:05:09,719 ‘O nee, dit heb ik nog nooit gedaan voorheen", is eindelijk verdwenen. 107 00:05:09,720 --> 00:05:12,559 Leren hoe ze hun lichaam kunnen zien zo mooi, 108 00:05:12,560 --> 00:05:17,199 hoe je een compliment moet opvatten, en hoe je kunt zeggen: "Dit is mijn lichaam." 109 00:05:17,200 --> 00:05:18,960 Wie weet willen ze eerst lopen? 110 00:05:33,800 --> 00:05:36,239 Voor de 22-jarige Millie, 111 00:05:36,240 --> 00:05:39,079 lichaamsbeeld is geweest een al lang bestaande uitdaging. 112 00:05:39,080 --> 00:05:40,120 Hallo. 113 00:05:42,040 --> 00:05:45,039 Ik heb er nooit vrede mee gehad mijn lichaam. 114 00:05:45,040 --> 00:05:47,559 De afgelopen jaren Ik ben net geweest, zoals, 115 00:05:47,560 --> 00:05:50,400 dat moet getint zijn of dat moet slank zijn. 116 00:05:52,160 --> 00:05:54,919 Neem je tijd, lieverd. Het is oké. 117 00:05:54,920 --> 00:05:56,719 Neem de tijd. 118 00:05:56,720 --> 00:05:57,799 En ik denk 119 00:05:57,800 --> 00:06:02,040 als ik mijn eigen lichaam niet leuk vind, hoe kan iemand anders? 120 00:06:03,320 --> 00:06:04,320 Ja. 121 00:06:12,880 --> 00:06:14,920 APPLAUS 122 00:06:18,840 --> 00:06:21,599 Ik hou van je lichaam. 123 00:06:21,600 --> 00:06:24,480 Het is oké. Je kunt de gevoelens laten kom naar boven. 124 00:06:27,160 --> 00:06:28,320 Je kunt het meenemen. 125 00:06:29,480 --> 00:06:30,880 Ik hou niet echt van mijn borsten. 126 00:06:31,920 --> 00:06:33,120 Ik heb gewoon het gevoel dat ze er raar uitzien. 127 00:06:34,760 --> 00:06:37,039 Mijn borsten lijken erg op die van jou. 128 00:06:37,040 --> 00:06:38,719 Dit komt mij zeer goed van pas. 129 00:06:38,720 --> 00:06:40,200 ZE LACHT 130 00:06:42,400 --> 00:06:44,520 Dit is mijn lichaam. 131 00:06:45,960 --> 00:06:46,960 Dit is mijn lichaam. 132 00:06:52,920 --> 00:06:53,960 Wie is er klaar? 133 00:06:57,240 --> 00:06:58,280 Callum. 134 00:07:01,120 --> 00:07:02,160 Ga door, Cal. 135 00:07:04,760 --> 00:07:06,399 Laatste keer van iemand heeft mij waarschijnlijk naakt gezien 136 00:07:06,400 --> 00:07:08,199 is waarschijnlijk, hmm... Ik weet het niet. 137 00:07:08,200 --> 00:07:10,479 Misschien toen mijn moeder bij mij binnenkwam terwijl ik aan het omkleden was. 138 00:07:10,480 --> 00:07:11,559 Ik kan geen enkel moment bedenken 139 00:07:11,560 --> 00:07:13,040 dat ik naakt ben geweest tegenover iemand. 140 00:07:14,280 --> 00:07:15,320 Wanneer je er klaar voor bent. 141 00:07:19,280 --> 00:07:21,439 Alles wat je wilt delen over je lichaam? 142 00:07:21,440 --> 00:07:23,639 Ik heb behoorlijk sterke schouders. 143 00:07:23,640 --> 00:07:24,999 Kan ik deze eraf halen? 144 00:07:25,000 --> 00:07:27,319 O, alsjeblieft. Ja? Ja, Ik wist niet dat je dat zou doen. 145 00:07:27,320 --> 00:07:28,719 Jawel! Je leeft maar één keer. 146 00:07:28,720 --> 00:07:29,759 Oeh! 147 00:07:29,760 --> 00:07:31,120 ZE LACHT 148 00:07:32,800 --> 00:07:35,199 Nu kun je dit zeggen is mijn hele lichaam. 149 00:07:35,200 --> 00:07:36,399 Dit is mijn lichaam. 150 00:07:36,400 --> 00:07:37,719 JUICHT 151 00:07:37,720 --> 00:07:39,600 Wauw! GELACH 152 00:07:46,400 --> 00:07:49,599 Eén voor één, elk groepslid stapt op... 153 00:07:49,600 --> 00:07:50,999 Ik zou graag gespierder willen zijn. 154 00:07:51,000 --> 00:07:54,040 Mag ik zeggen dat je, zoals de perfecte verhouding. 155 00:07:55,280 --> 00:07:57,079 ...om hun spiegelbeeld onder ogen te zien. 156 00:07:57,080 --> 00:07:59,839 Kun je in de spiegel kijken en zeggen: "Dit is mijn lichaam." 157 00:07:59,840 --> 00:08:01,199 Dit is mijn lichaam. 158 00:08:01,200 --> 00:08:03,959 Terwijl sommigen dat wel hebben gedaan het vertrouwen om alles bloot te leggen... 159 00:08:03,960 --> 00:08:06,319 Het eerste wat ik dacht was: 160 00:08:06,320 --> 00:08:08,399 "Verdomme, ze is verdomd heet." 161 00:08:08,400 --> 00:08:09,920 GElach 162 00:08:11,120 --> 00:08:14,039 Dit is mijn lichaam. Ik ben zelfverzekerd van mezelf. 163 00:08:14,040 --> 00:08:15,799 Dit is mijn lichaam. 164 00:08:15,800 --> 00:08:17,559 Het is mijn lichaam. Het is allemaal van mij. 165 00:08:17,560 --> 00:08:18,600 Het is mijn lichaam. 166 00:08:19,720 --> 00:08:21,040 Daar is de mijne. 167 00:08:23,520 --> 00:08:26,239 Anderen kunnen slechts zoveel onthullen. 168 00:08:26,240 --> 00:08:30,720 De kracht in je lichaam is erg aantrekkelijk. 169 00:08:38,320 --> 00:08:39,600 Ed, wil je naar boven komen? 170 00:08:42,680 --> 00:08:45,399 Ik niet alsof je naakt bent in de buurt van mensen. 171 00:08:45,400 --> 00:08:48,280 Meestal tot aan mijn littekens en mijn handicap. 172 00:08:49,480 --> 00:08:52,559 Mijn handicap is het Polen-syndroom. 173 00:08:52,560 --> 00:08:54,279 Ik heb een kleinere hand, 174 00:08:54,280 --> 00:08:56,239 gebogen vingers, geen knokkels. 175 00:08:56,240 --> 00:08:58,360 Wanneer je er klaar voor bent, je kunt je uitkleden. 176 00:09:00,560 --> 00:09:03,199 Ik vind geen enkel onderdeel bijzonder leuk van mijn lichaam. 177 00:09:03,200 --> 00:09:06,279 Bepaalde stukjes vallen meer op. Littekens van operaties. 178 00:09:06,280 --> 00:09:07,640 Ik heb mezelf veel dingen aangedaan. 179 00:09:09,280 --> 00:09:10,639 Mijn eerste relatie 180 00:09:10,640 --> 00:09:13,000 viel behoorlijk uit elkaar, heel slecht voor mij. 181 00:09:14,120 --> 00:09:15,560 Ik beschadigde mezelf. 182 00:09:17,520 --> 00:09:20,599 Ik heb er vrede mee de reden dat ik het deed 183 00:09:20,600 --> 00:09:22,319 en hoewel mensen dat zeggen "Niemand zal het merken", 184 00:09:22,320 --> 00:09:24,120 voor mij zullen ze dat wel doen. 185 00:09:25,240 --> 00:09:28,039 Je hoort er niets over veel mannen doen het. Ja. 186 00:09:28,040 --> 00:09:30,040 Eh, het is best een lastig ding. 187 00:09:31,560 --> 00:09:34,239 Hoe zou jij je voelen als ik je gewoon aanraakte? je littekens met wat liefde? 188 00:09:34,240 --> 00:09:35,640 Oké, oké. Ja. 189 00:09:37,760 --> 00:09:41,559 En kijk of je naar jezelf kunt kijken. Ja. 190 00:09:41,560 --> 00:09:43,399 Laten we nog een seconde nemen en je kunt gewoon zeggen: 191 00:09:43,400 --> 00:09:44,640 "Dit is mijn lichaam." 192 00:09:45,960 --> 00:09:47,080 Dit is mijn lichaam. 193 00:09:52,400 --> 00:09:56,119 Het merendeel van de groep hebben hun eigen spiegelbeeld onder ogen gezien. 194 00:09:56,120 --> 00:10:00,520 Bertie, wil je naar boven komen? Bertie is een van de laatsten. 195 00:10:02,680 --> 00:10:06,359 Ik hou niet van de manier waarop ik eruit zie zonder mijn kleren aan. 196 00:10:06,360 --> 00:10:09,239 Ik heb de neiging om niet in de spiegel te kijken omdat het... 197 00:10:09,240 --> 00:10:11,240 ...Ik vind het geen mooi gezicht. 198 00:10:15,320 --> 00:10:17,919 Neem even de tijd en kijk naar mij, oké? 199 00:10:17,920 --> 00:10:18,959 Ja. 200 00:10:18,960 --> 00:10:22,719 Als je er klaar voor bent, gewoon een blik in de spiegel 201 00:10:22,720 --> 00:10:24,679 en als je terug moet komen voor mijn ogen... 202 00:10:24,680 --> 00:10:27,840 Ja, goed gedaan. Je doet het geweldig. 203 00:10:31,240 --> 00:10:35,519 Kun je zeggen: "Dit is mijn lichaam." 204 00:10:35,520 --> 00:10:37,440 Dit is mijn lichaam. 205 00:10:46,160 --> 00:10:47,720 Katie, wil je een stapje hogerop komen? 206 00:10:51,000 --> 00:10:53,200 Ik heb altijd een hekel aan mijn gehad uiterlijk en mijn lichaam. 207 00:10:55,080 --> 00:11:00,359 Terug op school had ik het echt moeilijk met mijn vertrouwen. 208 00:11:00,360 --> 00:11:04,879 Ik denk niet dat er iets is over mij die ik leuk vind. 209 00:11:04,880 --> 00:11:07,720 Vooral qua uiterlijk, Ik vind het echt gewoon niet leuk. 210 00:11:11,200 --> 00:11:13,239 Eh, ik was altijd het monster. 211 00:11:13,240 --> 00:11:15,039 Eh, ik werd heel erg gepest, 212 00:11:15,040 --> 00:11:17,639 Er werd naar mij gespuugd, er werd met dingen naar mij gegooid. 213 00:11:17,640 --> 00:11:20,079 Eh, sociale-mediapagina's zijn van mij gemaakt 214 00:11:20,080 --> 00:11:22,999 waar ze mijn gezicht op hebben bewerkt, zoals, anders, 215 00:11:23,000 --> 00:11:25,399 zoals dieren en zo. Eh, ja, 216 00:11:25,400 --> 00:11:28,079 Ik ben altijd onzeker geweest en ik had gewoon een hekel aan de manier waarop ik eruit zie, dus. 217 00:11:28,080 --> 00:11:29,400 Bedankt. 218 00:11:32,440 --> 00:11:33,479 Hm. 219 00:11:33,480 --> 00:11:34,960 APPLAUS 220 00:11:39,120 --> 00:11:40,600 Oké, moedige vrouw. 221 00:11:42,560 --> 00:11:44,640 Ja. Je doet het geweldig. 222 00:11:47,280 --> 00:11:50,960 Wil je beginnen en zeg het maar wat zie je? 223 00:12:00,040 --> 00:12:02,639 Wauw. Dus je wilt even de tijd nemen en daadwerkelijk zien 224 00:12:02,640 --> 00:12:05,640 als je wat liefdevolle ogen mee kunt brengen naar je lichaam? 225 00:12:08,200 --> 00:12:09,520 Ja. Het is oké. 226 00:12:11,120 --> 00:12:13,720 Wil je gewoon zeggen, "Dit is mijn lichaam." 227 00:12:16,080 --> 00:12:17,759 Dit is mijn lichaam. 228 00:12:17,760 --> 00:12:19,639 APPLAUS 229 00:12:19,640 --> 00:12:20,640 Wauw! 230 00:12:29,240 --> 00:12:31,560 Ik heb het gevoel dat jij dat bent de moedigste mensen op aarde. 231 00:12:33,040 --> 00:12:36,480 Nog een stap in de richting van zelfherstel en eigenliefde. 232 00:12:46,360 --> 00:12:50,079 Hallo, jongens. Hoi. Hallo. Oh, mijn God, jij jongens hebben kleren aan. 233 00:12:50,080 --> 00:12:52,119 Ik weet! Wie ben je? 234 00:12:52,120 --> 00:12:54,559 Hoe voelt iedereen zich? Vreselijk. Vreselijk. 235 00:12:54,560 --> 00:12:55,959 Vreselijk. Ik ben gewoon niet blij 236 00:12:55,960 --> 00:12:59,279 over het onthullen van mijn littekens en zo. Ik heb ze echt nooit opgemerkt. 237 00:12:59,280 --> 00:13:00,359 Littekens zijn ook cool. 238 00:13:00,360 --> 00:13:02,039 Ik heb er zoveel waar ik van hou op mijn lichaam. 239 00:13:02,040 --> 00:13:03,119 Ik ben, zoals... KLIK VINGERS 240 00:13:03,120 --> 00:13:04,159 ...en ze zien er ziek uit. 241 00:13:04,160 --> 00:13:06,079 Ik bedoel niet zoiets als per ongeluk of een operatie. 242 00:13:06,080 --> 00:13:07,679 Ik bedoel mijn zelfbeschadigende littekens. 243 00:13:07,680 --> 00:13:10,519 Mijn littekens van zelfbeschadiging en zo, 244 00:13:10,520 --> 00:13:13,159 Ik denk niet dat ik ooit vriendelijk zal zijn veilig bij hen. 245 00:13:13,160 --> 00:13:15,840 Ze zijn een soort herinnering aan een slechtere tijd eigenlijk. 246 00:13:17,920 --> 00:13:19,919 Eerlijk spel voor iedereen ging naakt. Ja. 247 00:13:19,920 --> 00:13:21,479 Ik wou dat ik dat had kunnen doen. 248 00:13:21,480 --> 00:13:24,520 Mijn borsten zouden naar beneden zijn gezakt op mijn knieën als ik mijn beha uitdeed. 249 00:13:25,600 --> 00:13:27,079 Heb je dat liedje gehoord? 250 00:13:27,080 --> 00:13:28,559 ♪ Hangen je borsten laag? 251 00:13:28,560 --> 00:13:30,439 ♪ Wiebelen ze heen en weer? ♪ Ja. 252 00:13:30,440 --> 00:13:33,079 ♪ Ja ja-ja-ja... ♪ Kun je ze in een knoop binden? 253 00:13:33,080 --> 00:13:35,279 254 00:13:35,280 --> 00:13:36,879 Dat was echt moeilijk. 255 00:13:36,880 --> 00:13:38,320 Ik vond het helemaal niet leuk. 256 00:13:39,360 --> 00:13:43,599 Het waren gewoon mentale spelletjes in mijn hoofd. Ik wilde het niet doen, maar ik wist het 257 00:13:43,600 --> 00:13:46,800 Ik moest dit gewoon aannemen een stap verder verwerken. 258 00:13:47,960 --> 00:13:49,959 Het gaat heel goed met je. Dit is de fase 259 00:13:49,960 --> 00:13:51,719 waar ik bang voor ben geweest het meest, 260 00:13:51,720 --> 00:13:54,080 en nu zitten we erin en ik voel me gewoon rot. Ik weet. 261 00:14:02,960 --> 00:14:05,079 Blijf je hier, Bertie, of ga je daarheen? 262 00:14:05,080 --> 00:14:06,719 Ik... zou hier blijven. 263 00:14:06,720 --> 00:14:08,679 Ik wil je niet achterlaten jouw eigen. 264 00:14:08,680 --> 00:14:11,159 Soms vind ik het heerlijk om op mezelf te zijn bedrijf, maar... Ja, nee, 265 00:14:11,160 --> 00:14:12,320 Dat begrijp ik. 266 00:14:14,440 --> 00:14:17,320 Zolang het maar geen... ongemakkelijke stilte. Ja. 267 00:14:20,360 --> 00:14:23,599 Het is lunchtijd op Virgin Island... 268 00:14:23,600 --> 00:14:26,359 Ik wilde een magere legende zijn. Doel! 269 00:14:26,360 --> 00:14:28,679 Jouw gewicht is het minst interessant ding over jou. 270 00:14:28,680 --> 00:14:30,239 ...en voor een deel van de groep, 271 00:14:30,240 --> 00:14:34,039 de naaktheidsfase heeft gebracht diepgewortelde emoties naar boven halen. 272 00:14:34,040 --> 00:14:35,799 Maar het is het eerste wat je ziet over mij. 273 00:14:35,800 --> 00:14:37,879 Nee. Nee, dat is het niet. Dat is het niet. Dat is het echt niet. 274 00:14:37,880 --> 00:14:39,679 Je gezicht is het eerste wat telt zie je. Het zijn mensen... 275 00:14:39,680 --> 00:14:41,639 En jij bent ook mooi en jouw lichaam is ook geweldig. Ja. 276 00:14:41,640 --> 00:14:45,040 Dus het is alsof... het is duidelijk. En jouw persoonlijkheid is van het hoogste niveau. Ja. 277 00:14:49,440 --> 00:14:53,759 Vandaag zijn we begonnen met de naaktheidsfase en zovelen van hen vonden een spiegel. 278 00:14:53,760 --> 00:14:55,639 Voor de experts, één persoon 279 00:14:55,640 --> 00:14:58,999 in de werkplaats trok vooral hun aandacht. 280 00:14:59,000 --> 00:15:02,879 Ik was supertrots op Katie. Toen ze nog een kind was op school 281 00:15:02,880 --> 00:15:07,239 mensen noemden haar een monster, zodat zij naar voren kan komen en alleen kan zijn 282 00:15:07,240 --> 00:15:09,239 in haar ondergoed zat uiterst moedig. 283 00:15:09,240 --> 00:15:11,599 Ja, Ik kijk erg uit naar vandaag 284 00:15:11,600 --> 00:15:14,239 om in te checken en te zeggen: hé, wat gebeurt hier? 285 00:15:14,240 --> 00:15:17,679 Ze geeft iets diepers aan emoties met groeten 286 00:15:17,680 --> 00:15:20,599 voor hoe zij zichzelf ziet en haar eigenwaarde. 287 00:15:20,600 --> 00:15:25,119 Mm-hm. Met Katie's verleden nog steeds haar zelfbeeld vormgeven, 288 00:15:25,120 --> 00:15:27,479 ze heeft een klinische bijeenkomst therapeut Abby 289 00:15:27,480 --> 00:15:29,999 om te ontdekken wat eronder ligt. 290 00:15:30,000 --> 00:15:33,079 Iedereen waar ik naar kijk op tv of op sociale media, 291 00:15:33,080 --> 00:15:37,119 ze zijn allemaal zo mooi, magere, modelachtige mensen. 292 00:15:37,120 --> 00:15:39,760 Ik zit hier en ik ben het tegenovergestelde. 293 00:15:41,120 --> 00:15:44,439 Ik ben doodsbang om naakt te zijn tegenover iemand. 294 00:15:44,440 --> 00:15:46,199 Ik heb het gevoel dat ze gaan kijken bij mijn lichaam 295 00:15:46,200 --> 00:15:49,079 en gewoon uit elkaar halen elk slecht ding, 296 00:15:49,080 --> 00:15:50,120 zoals ik. 297 00:15:53,080 --> 00:15:55,520 Hoi. Kom binnen. 298 00:15:56,840 --> 00:16:01,279 Mijn grootste angst als het zo doorgaat en ik verlies mijn maagdelijkheid niet 299 00:16:01,280 --> 00:16:05,039 kan het eerlijk gezegd niet om mijn eigen gezin te hebben. 300 00:16:05,040 --> 00:16:06,799 Ik wil iets horen jouw perspectief, 301 00:16:06,800 --> 00:16:09,959 wat zijn de dingen die je wilt uit dit werk? 302 00:16:09,960 --> 00:16:13,239 Dat zou ik echt heel graag doen graag zelfverzekerder zijn. 303 00:16:13,240 --> 00:16:15,679 Het voelt alsof ik nul heb zelfvertrouwen van het lichaam 304 00:16:15,680 --> 00:16:19,959 en het brengt mijn dagelijks leven neer. Mm-hm. 305 00:16:19,960 --> 00:16:21,279 Ik werd zwaar gepest, zoals: 306 00:16:21,280 --> 00:16:23,479 in het geheel van middelbare school. Mm-hm. 307 00:16:23,480 --> 00:16:25,279 Waar hebben ze opmerkingen over gemaakt? 308 00:16:25,280 --> 00:16:27,520 Hoe groot ik ook ben, hoe lelijk ik ben. 309 00:16:29,440 --> 00:16:31,759 Vind jij jezelf groot of lelijk? 310 00:16:31,760 --> 00:16:33,039 Jij wel? 311 00:16:33,040 --> 00:16:35,959 Ja. Ik heb altijd een hekel gehad de manier waarop ik eruit zie. Mm-hm. 312 00:16:35,960 --> 00:16:37,400 En ik zette mezelf altijd neer. 313 00:16:38,800 --> 00:16:41,839 Eh, ik vind niets leuk 314 00:16:41,840 --> 00:16:45,759 over mezelf, van binnen of van buiten... Oké. ... dus ik heb er echt moeite mee. 315 00:16:45,760 --> 00:16:46,800 Ja. 316 00:16:49,840 --> 00:16:53,479 Wat weten we over pesters? Vreselijke mensen. 317 00:16:53,480 --> 00:16:56,719 Waarom is hun stem zo belangrijk voor je? 318 00:16:56,720 --> 00:16:59,119 Ik heb gewoon zin omdat ze gewoon op één lijn liggen, 319 00:16:59,120 --> 00:17:00,639 zoals hun gedachten en de mijne gedachten, 320 00:17:00,640 --> 00:17:02,039 ze zijn gewoon... ze zijn hetzelfde. 321 00:17:02,040 --> 00:17:03,119 Dus als ik het denk 322 00:17:03,120 --> 00:17:05,760 en ze zeggen het, dan moet het de waarheid zijn. Mm-hm. 323 00:17:07,000 --> 00:17:09,800 Omdat je jezelf ziet als... Weerzinwekkend. 324 00:17:11,560 --> 00:17:13,759 Hoe voelt dat, dat hardop horen? 325 00:17:13,760 --> 00:17:14,800 Triest. 326 00:17:17,160 --> 00:17:18,200 Ja. Ja. 327 00:17:21,240 --> 00:17:23,600 Jij bent het verst ding van weerzinwekkend. 328 00:17:25,040 --> 00:17:26,760 Je bent... je bent een mens. 329 00:17:28,640 --> 00:17:29,840 Maar dat zie ik niet. 330 00:17:30,960 --> 00:17:32,000 Wat zie je? 331 00:17:33,680 --> 00:17:34,960 Een monster? 332 00:17:37,080 --> 00:17:40,359 Ja. En ik heb me zo gevoeld zo lang. 333 00:17:40,360 --> 00:17:41,399 Ik denk het echt niet 334 00:17:41,400 --> 00:17:44,799 Ik heb ooit naar mezelf gekeken en was: zoals, zelfs, ja, half fatsoenlijk. 335 00:17:44,800 --> 00:17:47,479 Zoals, zelfs niet als een 'ooh, we zien er schattig uit vandaag"? 336 00:17:47,480 --> 00:17:48,480 Nee. 337 00:17:53,120 --> 00:17:59,159 Er kan verandering optreden in oplopende stappen. 338 00:17:59,160 --> 00:18:02,999 Is er een onderdeel? van je lichaam dat je waardeert? 339 00:18:03,000 --> 00:18:05,559 Mijn handen. 340 00:18:05,560 --> 00:18:07,920 Ga nog een stap verder. Je nagels zijn klaar. 341 00:18:09,440 --> 00:18:12,199 Ja. Ze zien er echt mooi uit. Kun je het feit waarderen? 342 00:18:12,200 --> 00:18:14,799 dat ik graag voor mijn handen zorg en mijn nagels 343 00:18:14,800 --> 00:18:16,160 omdat het mij het gevoel geeft... 344 00:18:17,320 --> 00:18:19,279 Geeft mij een goed gevoel. OK. 345 00:18:19,280 --> 00:18:22,799 Ik denk dat hoe vaker je het oefent en hoe meer je jezelf geeft 346 00:18:22,800 --> 00:18:25,560 die toestemming om eruit te komen die oude taal... 347 00:18:26,760 --> 00:18:29,959 Het zal tijd kosten. En het is ook een praktijk. 348 00:18:29,960 --> 00:18:31,160 Oké? 349 00:18:34,080 --> 00:18:35,120 Bedankt. 350 00:18:39,120 --> 00:18:40,199 Deze fase is het moeilijkst 351 00:18:40,200 --> 00:18:43,799 voor mij alleen maar omdat mijn eigen lichaam maakt mij eigenlijk bang. 352 00:18:43,800 --> 00:18:47,439 We hebben vandaag een extra stap gezet, dus ik hoop alleen maar 353 00:18:47,440 --> 00:18:51,120 dat ik het kan accepteren en accepteer mezelf. 354 00:18:56,960 --> 00:18:58,559 Hoe was je één-op-één? 355 00:18:58,560 --> 00:19:02,319 Eh, ik huilde een beetje... Aw. ...toen ik ter sprake moest brengen, 356 00:19:02,320 --> 00:19:05,519 zoals al het oude pesten en zo, maar 357 00:19:05,520 --> 00:19:07,799 ze zei alleen maar, Zeg aardige dingen tegen jezelf, 358 00:19:07,800 --> 00:19:11,159 accepteer alle complimenten en... ja. Echt goed dat je... 359 00:19:11,160 --> 00:19:14,199 Fijn dat je het goed had. Mm. Ja. Als je gelukkig bent, 360 00:19:14,200 --> 00:19:17,279 wij zijn blij. Ja. Je ziet er trouwens prachtig uit. 361 00:19:17,280 --> 00:19:19,919 Je bent echt je huid gloeiend. 362 00:19:19,920 --> 00:19:22,119 Bedankt. Misschien is het net als alle vitamine D 363 00:19:22,120 --> 00:19:23,279 die je elke dag krijgt. 364 00:19:23,280 --> 00:19:24,720 ZE LACHT 365 00:19:28,400 --> 00:19:31,439 Hallo, maat. Ga erop mikken, Bertie. 366 00:19:31,440 --> 00:19:33,799 Ik heb dit eigenlijk op de eerste dag geprobeerd. 367 00:19:33,800 --> 00:19:36,079 Zoals Katie, de workshop van vanochtend 368 00:19:36,080 --> 00:19:39,519 bracht Bertie's lichaam onzekerheden scherp in beeld. 369 00:19:39,520 --> 00:19:41,519 Dat zou ik niet doen. O, oké. Wat wil je... 370 00:19:41,520 --> 00:19:44,439 Wat wil je trainen? Ik heb geen idee. Waarschijnlijk de armen. 371 00:19:44,440 --> 00:19:46,759 Breng het achter je hoofd. 372 00:19:46,760 --> 00:19:48,440 Dat is... dat is goed. Ja, ja, ja. Ja. 373 00:19:49,600 --> 00:19:51,039 Ga verder, Bertie. 374 00:19:51,040 --> 00:19:52,040 BERTIE LACHT 375 00:19:53,840 --> 00:19:55,040 Eigenlijk zou kunnen gaan liggen. 376 00:19:58,240 --> 00:20:01,559 Ik zie mezelf als erg overgewicht 377 00:20:01,560 --> 00:20:05,240 en niet aantrekkelijk allemaal op het gebied van uiterlijk. 378 00:20:07,240 --> 00:20:10,719 Wanneer en wanneer dan ook heb ik seks voor de eerste keer, 379 00:20:10,720 --> 00:20:15,359 dat zou het waarschijnlijk wel zijn verschrikkelijk onhandig, 380 00:20:15,360 --> 00:20:19,279 en ja, de gedachte dat ik seks heb 381 00:20:19,280 --> 00:20:20,639 maakt me zelfs aan het lachen 382 00:20:20,640 --> 00:20:23,480 omdat ik het me gewoon kan voorstellen het is zo erg. 383 00:20:31,280 --> 00:20:33,159 Toen Bertie naar de spiegel kwam 384 00:20:33,160 --> 00:20:37,359 het is zo'n moeilijke stap voor hem. Hij was echt trots op zichzelf. 385 00:20:37,360 --> 00:20:39,159 Het was een enorme deal voor hem. 386 00:20:39,160 --> 00:20:42,039 Bertie is er één van de minst ervaren in de groep. 387 00:20:42,040 --> 00:20:43,799 Hij heeft nog nooit een meisje gekust. 388 00:20:43,800 --> 00:20:46,319 Hij hoeft alleen maar verbinding te maken met zijn lichaam. 389 00:20:46,320 --> 00:20:48,519 Ja, ik ben echt opgewonden om te zien wat we nodig hebben 390 00:20:48,520 --> 00:20:51,799 doen om je meer verbonden te voelen. Het is zo fundamenteel 391 00:20:51,800 --> 00:20:55,520 lichaamsacceptatie hebben, en het maakt vooruitgang mogelijk. 392 00:20:58,200 --> 00:21:01,319 Vooruitgang voor Bertie zou uiteindelijk seks kunnen betekenen 393 00:21:01,320 --> 00:21:04,079 met een surrogaatpartner therapeut Ka... 394 00:21:04,080 --> 00:21:08,319 Hallo, goedemiddag. ..als hij kan zijn lichaamsproblemen overwinnen. 395 00:21:08,320 --> 00:21:12,199 Wat vond je van de workshop? Toen ik mijn boxershort aanhad 396 00:21:12,200 --> 00:21:15,239 het was een van de grootste dingen Ik heb het ooit in mijn leven gedaan. 397 00:21:15,240 --> 00:21:18,559 Ik heb... ik heb behoorlijk wat 398 00:21:18,560 --> 00:21:20,400 een onzekerheid over... 399 00:21:21,520 --> 00:21:22,760 ...de maat. 400 00:21:25,840 --> 00:21:27,679 Hm. OK. Dat is het. 401 00:21:27,680 --> 00:21:31,119 Om vertrouwen op te bouwen, introduceert Kat een oefening 402 00:21:31,120 --> 00:21:35,199 gericht op grenzen en toestemming genaamd "mag ik, wil jij." 403 00:21:35,200 --> 00:21:37,759 Ehm, mag ik je arm strelen? 404 00:21:37,760 --> 00:21:39,479 OK. Ja. 405 00:21:39,480 --> 00:21:40,879 Kan ik het met beide handen doen? 406 00:21:40,880 --> 00:21:42,679 Nee, want dat was de vraag, 407 00:21:42,680 --> 00:21:44,720 dus wij willen erbij blijven wat je vroeg. Ja. 408 00:21:48,800 --> 00:21:50,800 Hoe voelde dat? Voelde me erg leuk. 409 00:21:53,000 --> 00:21:54,159 Mag ik 410 00:21:54,160 --> 00:21:56,239 vijf minuten aan je lul zuigen? 411 00:21:56,240 --> 00:21:58,439 HIJ LACHT 412 00:21:58,440 --> 00:22:00,119 Eh, nee. 413 00:22:00,120 --> 00:22:02,079 Ja, ja. "Nee" is een geweldig antwoord. 414 00:22:02,080 --> 00:22:03,719 Ja. Wil je zeggen een beetje meer? 415 00:22:03,720 --> 00:22:05,919 Ik denk dat we nog niet in dat stadium zijn. Ja, goed gedaan, 416 00:22:05,920 --> 00:22:07,039 goed bezit, weet je. 417 00:22:07,040 --> 00:22:08,519 Hij grinnikt 418 00:22:08,520 --> 00:22:09,799 Maar ik sluit niets uit. 419 00:22:09,800 --> 00:22:11,599 Eh, 420 00:22:11,600 --> 00:22:13,720 mag ik je op de wang kussen? 421 00:22:14,720 --> 00:22:16,160 Ja. 422 00:22:17,280 --> 00:22:18,320 Bedankt. 423 00:22:20,560 --> 00:22:22,439 Wil jij... 424 00:22:22,440 --> 00:22:24,800 ...Ik heb het gevoel dat ik gewoon wil dat je dat doet, ga bijvoorbeeld op mij zitten. 425 00:22:27,000 --> 00:22:30,879 Eh, ik heb een behoorlijk grote kont, en ik wil je niet verpletteren, dus. 426 00:22:30,880 --> 00:22:32,119 Het is echt heel belangrijk 427 00:22:32,120 --> 00:22:34,999 dat vindt Bertie zoveel meer vertrouwen in zichzelf, 428 00:22:35,000 --> 00:22:36,519 met zijn lichaam, en ik niet 429 00:22:36,520 --> 00:22:39,159 Ik denk dat hij zich veilig zal voelen als hij zichzelf is in intimiteit 430 00:22:39,160 --> 00:22:41,799 zonder veel toestemming. En dat is iets 431 00:22:41,800 --> 00:22:44,399 die surrogaatpartner therapie echt kan geven. 432 00:22:44,400 --> 00:22:45,879 Ga maar liggen. 433 00:22:45,880 --> 00:22:47,359 Helemaal. Alles goed met je? 434 00:22:47,360 --> 00:22:49,999 Ja. Ja. Ik ben in orde. OK. 435 00:22:50,000 --> 00:22:51,239 Hij grinnikt 436 00:22:51,240 --> 00:22:52,839 En raad eens? 437 00:22:52,840 --> 00:22:54,560 Wat? Je bent niet te zwaar. 438 00:22:59,560 --> 00:23:01,199 Bedankt. Oh. 439 00:23:01,200 --> 00:23:06,000 OK. Eh, ik heb een idee in gedachten. 440 00:23:07,560 --> 00:23:11,679 Het is iets dat is mij nog nooit eerder overkomen. 441 00:23:11,680 --> 00:23:13,000 Eh... 442 00:23:14,640 --> 00:23:18,920 Ik dacht, mag ik mijn eerste kus met jou? 443 00:23:21,920 --> 00:23:24,319 Ik heb niemand romantisch gekust, 444 00:23:24,320 --> 00:23:29,439 die op 24 is heel vreemd zeg 445 00:23:29,440 --> 00:23:31,679 wanneer dat het zeer, zoals, 446 00:23:31,680 --> 00:23:35,039 bijna de eerste soort stap in een relatie 447 00:23:35,040 --> 00:23:36,440 en dat heb ik niet eens gedaan. 448 00:23:39,240 --> 00:23:43,159 Er is geen schaamte. OK. Oké. En doe niet... 449 00:23:43,160 --> 00:23:45,719 Ik wil geen tongen of iets dergelijks. Nee. Perfect. 450 00:23:45,720 --> 00:23:48,319 We gaan gewoon doen... Gewoon normaal. Ja. Het is onze beurt. 451 00:23:48,320 --> 00:23:50,319 En dat hoeft ook niet, zoals... Je kunt gewoon een beetje ontspannen. 452 00:23:50,320 --> 00:23:51,399 OK. OK. 453 00:23:51,400 --> 00:23:53,239 Ik wil niet dat ze te droog zijn of wat dan ook. 454 00:23:53,240 --> 00:23:54,279 Nee, maak je er geen zorgen over. Rechts. 455 00:23:54,280 --> 00:23:55,440 OK. OK. 456 00:24:02,720 --> 00:24:04,599 Goed. Dat was mijn eerste kus. 457 00:24:04,600 --> 00:24:05,680 Je deed het geweldig. 458 00:24:09,400 --> 00:24:11,199 Wauw. Dat was fantastisch! 459 00:24:11,200 --> 00:24:13,279 Dat was... Ja. 460 00:24:13,280 --> 00:24:15,320 Dat... dat. Ja, eh... 461 00:24:16,800 --> 00:24:18,999 Dank je. Ontzettend bedankt. 462 00:24:19,000 --> 00:24:22,039 Terwijl Bertie's zelfvertrouwen groeit... 463 00:24:22,040 --> 00:24:23,240 Daar gaan we. 464 00:24:24,520 --> 00:24:26,520 ...hij voelt zich in staat verder te gaan. 465 00:24:29,240 --> 00:24:31,519 Mm. Ook een kanttekening, 466 00:24:31,520 --> 00:24:34,319 Ik kan het gewoon vertellen onder je broek 467 00:24:34,320 --> 00:24:37,279 dat u zich geen zorgen hoeft te maken over de maat, zodat je het weet. 468 00:24:37,280 --> 00:24:39,959 Wat? Nou, het is, eh, het is... het is... 469 00:24:39,960 --> 00:24:42,359 Ik zal zeggen... Het is erg stijf het moment, 470 00:24:42,360 --> 00:24:45,679 maar als dat niet zo is, dan wel het probleem. 471 00:24:45,680 --> 00:24:47,359 Het is oké. Je bent een teler, geen douche. 472 00:24:47,360 --> 00:24:48,639 HIJ LACHT 473 00:24:48,640 --> 00:24:50,559 Ja, eerlijk genoeg. 474 00:24:50,560 --> 00:24:51,680 Heel, heel goed. 475 00:24:53,760 --> 00:24:56,200 Hartelijk dank, Kat. Tot snel. Ik hou van je, doei. 476 00:24:57,720 --> 00:25:01,359 Ik voel me absoluut ongelooflijk. 477 00:25:01,360 --> 00:25:04,360 Ik heb zin de stress is verdampt. 478 00:25:05,520 --> 00:25:08,239 De volgende sessie kon ik dat wel mogelijk krijgen 479 00:25:08,240 --> 00:25:10,839 mijn kleren uit, misschien zelfs volledig naakt. 480 00:25:10,840 --> 00:25:12,560 We maken heel goede vorderingen. 481 00:25:20,040 --> 00:25:23,999 Het is dag twee van de naaktheidsfase op Virgin Island. 482 00:25:24,000 --> 00:25:25,599 We zijn nu halverwege. Ja. 483 00:25:25,600 --> 00:25:27,639 Ik kan niet eens bedenken wat er aan de hand is vandaag gebeuren. 484 00:25:27,640 --> 00:25:30,119 Het zou gemakkelijker moeten zijn. Zeg dat nooit! 485 00:25:30,120 --> 00:25:32,360 Dat zeg je elke keer. Zeg dat nooit, Alex! 486 00:25:38,440 --> 00:25:41,039 Voortbouwend op die van gisteren acceptatie van het lichaam, 487 00:25:41,040 --> 00:25:45,119 de workshop van vandaag is ontworpen om te volgen de groep verder... 488 00:25:45,120 --> 00:25:46,919 O, mijn God! 489 00:25:46,920 --> 00:25:50,079 ...naar een explicieter territorium. 490 00:25:50,080 --> 00:25:52,999 We hebben gigantische geslachtsdelen tentoongesteld omdat wij dat willen 491 00:25:53,000 --> 00:25:56,279 om alles gewoon te normaliseren ander soort genitaal. 492 00:25:56,280 --> 00:25:57,479 Welkom. 493 00:25:57,480 --> 00:25:59,079 Ik weet niet waar ik moet kijken. 494 00:25:59,080 --> 00:26:01,159 Deze workshop gaat helemaal over vertrouwd raken 495 00:26:01,160 --> 00:26:05,319 met je geslachtsdelen en om het te begrijpen waar de pleziercentra zijn 496 00:26:05,320 --> 00:26:07,479 en hoe je moet beginnen in contact met hen. 497 00:26:07,480 --> 00:26:09,399 Alle gevoelens die naar boven komen ermee als jij..? 498 00:26:09,400 --> 00:26:10,639 Ja, heel ongemakkelijk. 499 00:26:10,640 --> 00:26:13,199 Mm-hm. Ja. Ik ben minder ongemakkelijk, 500 00:26:13,200 --> 00:26:15,279 het is meer geïntrigeerd, vriendelijk van ding. 501 00:26:15,280 --> 00:26:17,679 Ik voel me comfortabeler met deze kant. 502 00:26:17,680 --> 00:26:18,800 Daarom zit ik hier! 503 00:26:22,000 --> 00:26:23,319 Het eerste wat ik wil dat je opmerkt 504 00:26:23,320 --> 00:26:26,359 is dat ze er allemaal erg uitzien verschillend, afhankelijk. 505 00:26:26,360 --> 00:26:30,239 We willen Jason uitnodigen. O, mijn God. 506 00:26:30,240 --> 00:26:33,799 Als ze seks willen hebben... Ik heb het niet eens gemerkt. 507 00:26:33,800 --> 00:26:35,319 ...de maagden zullen hebben 508 00:26:35,320 --> 00:26:38,599 om beter kennis te maken met echte levende geslachtsdelen. 509 00:26:38,600 --> 00:26:39,639 Ik heb aangeraakt, zoals, 510 00:26:39,640 --> 00:26:41,599 een penis. Ik kon het niet zien. 511 00:26:41,600 --> 00:26:42,840 Het was donker. 512 00:26:43,960 --> 00:26:46,919 Ik denk dat ik me op mijn gemak voel met vrouwelijke anatomie 513 00:26:46,920 --> 00:26:48,119 en mannelijke anatomie. Ik bedoel, misschien mannen 514 00:26:48,120 --> 00:26:50,479 zijn wat grover, maar... 515 00:26:50,480 --> 00:26:55,279 Ik heb al eerder een jongen gepikt en dat is het voor zover enig 516 00:26:55,280 --> 00:26:56,879 fysiek contact is ooit verdwenen 517 00:26:56,880 --> 00:26:58,439 met mij en een andere jongen. 518 00:26:58,440 --> 00:27:01,119 Het eerste wat je ziet is dat ik besneden ben, 519 00:27:01,120 --> 00:27:05,799 zodat mijn voorhuid niet bedekt het hoofd of de eikel van mijn penis. 520 00:27:05,800 --> 00:27:09,879 Deze bergkam hier, waar het hoofd is voldoet aan de schacht, 521 00:27:09,880 --> 00:27:12,319 dit heet de corona. 522 00:27:12,320 --> 00:27:16,839 En deze plek hier is het frenulum. 523 00:27:16,840 --> 00:27:20,199 En dit is ook heel erg erg gevoelig. 524 00:27:20,200 --> 00:27:21,800 Bedankt dat je op deze tour bent gegaan met mij. 525 00:27:25,560 --> 00:27:26,840 Ik vind dit niet leuk. 526 00:27:28,080 --> 00:27:30,839 Kat, wil je met ons meekomen? 527 00:27:30,840 --> 00:27:35,799 Ik heb pornografie gezien en denk na de vagina's die ik heb gezien, 528 00:27:35,800 --> 00:27:37,239 Ik ben bang dat, weet je, 529 00:27:37,240 --> 00:27:38,680 de mijne is niet normaal. 530 00:27:40,400 --> 00:27:41,959 Ik denk dat ik het weet waar ik het over heb, 531 00:27:41,960 --> 00:27:44,040 maar eerlijk gezegd, Ik heb waarschijnlijk geen flauw idee. 532 00:27:45,160 --> 00:27:46,199 Oké. 533 00:27:46,200 --> 00:27:49,439 Ik weet duidelijk wat het vrouwtje is anatomie lijkt op, 534 00:27:49,440 --> 00:27:54,680 maar ik zou het niet weten waar moet je heen, zeg het zo. 535 00:27:56,160 --> 00:27:58,439 Hier is mijn vulva. 536 00:27:58,440 --> 00:28:00,239 Hier zijn de buitenste schaamlippen. 537 00:28:00,240 --> 00:28:02,400 En dan heb je hier de binnenste schaamlippen. 538 00:28:03,680 --> 00:28:06,159 En hier is de clitoriskap. 539 00:28:06,160 --> 00:28:07,720 En dan is er nog de clitoris. 540 00:28:09,480 --> 00:28:11,799 Ik niet wil andere mensen naakt zien. 541 00:28:11,800 --> 00:28:14,039 Het gaat niet vanzelf voor iedereen. 542 00:28:14,040 --> 00:28:16,239 Ik voel me niet op mijn gemak. 543 00:28:16,240 --> 00:28:19,199 {\an8}Ook waar het goed voelt aangeraakt worden, kan veranderen 544 00:28:19,200 --> 00:28:21,879 {\an8}veel binnen een seksuele ervaring. 545 00:28:21,880 --> 00:28:23,959 Het is dus gewoon belangrijk dat het kan communiceren 546 00:28:23,960 --> 00:28:25,879 met uw partners over wat goed voelt. 547 00:28:25,880 --> 00:28:26,919 Goed gedaan. 548 00:28:26,920 --> 00:28:28,880 APPLAUS Wauw! 549 00:28:32,120 --> 00:28:34,959 Zijn er gevoelens die naar boven komen? In het begin voelde ik mij ongemakkelijk, 550 00:28:34,960 --> 00:28:36,759 maar ik heb het gevoel dat ik veel heb geleerd. Voel je 551 00:28:36,760 --> 00:28:38,599 dat uw comfortniveau is veranderd een klein beetje? 552 00:28:38,600 --> 00:28:40,319 Een klein beetje. Ik weet het nog steeds niet waar te kijken, 553 00:28:40,320 --> 00:28:42,199 maar. Het is overweldigend, 554 00:28:42,200 --> 00:28:44,000 Begrijp ons niet verkeerd. 555 00:28:46,760 --> 00:28:50,160 Proost, jongens. Bedankt. Doei. Doei. Doei. 556 00:28:52,200 --> 00:28:54,199 Dat hele ding haatte ik. 557 00:28:54,200 --> 00:28:57,559 Ik werd er gewoon heel ongemakkelijk van van begin tot eind. 558 00:28:57,560 --> 00:28:59,879 Ik ben blij dat ze het lieten zien een verscheidenheid aan verschillende... 559 00:28:59,880 --> 00:29:01,399 Ja, dat is... dat is wat ik denk. 560 00:29:01,400 --> 00:29:03,999 Het is de eerste keer dat ik het ooit heb gezien een vulva van dichtbij 561 00:29:04,000 --> 00:29:05,560 en ik vond het best leuk. 562 00:29:07,200 --> 00:29:09,119 Ik zou liegen Als ik zei dat het niet raar was, 563 00:29:09,120 --> 00:29:11,759 maar ik heb het echt gevonden het is best handig. 564 00:29:11,760 --> 00:29:13,039 Hoe vond je het, Bertie? 565 00:29:13,040 --> 00:29:15,279 Ineens ben ik weggegaan een Subway Mega-vlees. 566 00:29:15,280 --> 00:29:16,520 Hahaha! 567 00:29:23,120 --> 00:29:25,679 Dus waar dacht je aan de naaktfoto's? 568 00:29:25,680 --> 00:29:28,239 Ik ga niet liegen. Van veraf leek het op bomen. 569 00:29:28,240 --> 00:29:30,319 Het is een soort hout, nietwaar? Dus. Ja! 570 00:29:30,320 --> 00:29:31,479 GElach 571 00:29:31,480 --> 00:29:32,600 Leuk. 572 00:29:33,880 --> 00:29:35,719 Ik weet niet of dit gewoon is iets mannelijks, maar het lijkt maar zo 573 00:29:35,720 --> 00:29:37,599 zoals vagina's hebben er gebeurt nog veel meer. 574 00:29:37,600 --> 00:29:39,839 Ik weet nu ook dat ik dat zal doen oordeel nooit volledig 575 00:29:39,840 --> 00:29:42,759 een man die de clitoris niet heeft gevonden. Er was een paar, ik had zoiets van, 576 00:29:42,760 --> 00:29:44,080 Ik moet het ook vinden. 577 00:29:45,800 --> 00:29:48,599 Ik dacht: oké, cool. Ik heb het. 578 00:29:48,600 --> 00:29:52,319 Bedankt aan Jason en Kat. Zegen ze. 579 00:29:52,320 --> 00:29:54,920 Ik voel me, zoals, veel meer zelfvertrouwen om verder te gaan. 580 00:29:59,320 --> 00:30:02,919 Het is niet alleen de werkplaats dat geeft Will vertrouwen... 581 00:30:02,920 --> 00:30:06,119 Die aanraking voelen landen in je lichaam. 582 00:30:06,120 --> 00:30:08,279 ...terwijl Aisha stappen onderneemt om hem te helpen 583 00:30:08,280 --> 00:30:11,239 met zijn angsten van voortijdige ejaculatie. 584 00:30:11,240 --> 00:30:15,479 Welk niveau van opwinding voelde je? Echt plezierig. 585 00:30:15,480 --> 00:30:20,799 Maar dat was ik bijvoorbeeld niet echt gratis schieten. OK. 586 00:30:20,800 --> 00:30:22,919 Ondertussen bouwt Joy 587 00:30:22,920 --> 00:30:25,679 haar technieken op om vaginisme te overwinnen. 588 00:30:25,680 --> 00:30:27,919 Raak uw perineum aan. Ja. En als je een beetje, 589 00:30:27,920 --> 00:30:29,879 zoals, kom uit het perineum 590 00:30:29,880 --> 00:30:31,760 een klein beetje, je vinger zal erin duiken. 591 00:30:33,360 --> 00:30:34,719 Ja. Ja. 592 00:30:34,720 --> 00:30:37,359 Wat merk je ervan terwijl je dat doet? 593 00:30:37,360 --> 00:30:39,119 Er is geen ongemak. 594 00:30:39,120 --> 00:30:41,479 Ik klemde me niet vast van angst, 595 00:30:41,480 --> 00:30:44,440 en ik mocht ervaren een klein beetje plezier. 596 00:30:45,800 --> 00:30:47,679 Dat heb ik mezelf laten zien Ik kan het, 597 00:30:47,680 --> 00:30:49,799 ook al is het maar voor dat ene kleine ding. 598 00:30:49,800 --> 00:30:51,720 Dus kijk hoe de volgende sessie verloopt. 599 00:30:53,120 --> 00:30:55,519 Terwijl Joy's zelfvertrouwen groeit... 600 00:30:55,520 --> 00:30:57,759 Het is meer van Vandaag een praktijksessie. 601 00:30:57,760 --> 00:31:00,119 Ja. ..dat geldt ook voor Tegans werk 602 00:31:00,120 --> 00:31:02,839 met surrogaatpartner, therapeut Risdon. 603 00:31:02,840 --> 00:31:04,559 Ze laat me haar vulva zien. 604 00:31:04,560 --> 00:31:07,440 Dit is de vagina. Dat is heet. 605 00:31:10,560 --> 00:31:12,600 Terwijl de zaken escaleren door te kijken... 606 00:31:13,720 --> 00:31:14,800 ...in aanraking. 607 00:31:16,120 --> 00:31:17,160 Hallo. 608 00:31:18,200 --> 00:31:20,639 Kom zitten, dan praten we. Absoluut. 609 00:31:20,640 --> 00:31:23,399 We hadden het gehad over genitaal doen vandaag aanraken. Ja. 610 00:31:23,400 --> 00:31:25,679 Hoe voel je je daarbij? Elk..? Een beetje zenuwen. 611 00:31:25,680 --> 00:31:28,319 Ja. Maar wat is natuurlijk. Maar nee, vooral opgewonden. 612 00:31:28,320 --> 00:31:30,079 Laten we ons uitkleden. Koel. 613 00:31:30,080 --> 00:31:31,999 Oeh. Vind je het erg om mij uit te pakken? OK. 614 00:31:32,000 --> 00:31:33,479 Oké, geweldig. 615 00:31:33,480 --> 00:31:36,039 Ik ben nooit een-op-een geweest 616 00:31:36,040 --> 00:31:38,319 een vrouw in een slaapkamer of iets dergelijks. 617 00:31:38,320 --> 00:31:39,760 Kun jij dit eraf halen? Ja, dat kan ik. 618 00:31:41,160 --> 00:31:42,199 Daar. 619 00:31:42,200 --> 00:31:45,720 Ik weet niet hoe ik moet beginnen de fysieke aanraking zelf. 620 00:31:47,040 --> 00:31:48,399 Daar gaan we. 621 00:31:48,400 --> 00:31:50,999 En ik wil dat seksuele, 622 00:31:51,000 --> 00:31:52,519 romantische, intieme verbinding. 623 00:31:52,520 --> 00:31:53,599 Begin deze eraf te trekken. 624 00:31:53,600 --> 00:31:54,879 Mm-hm. 625 00:31:54,880 --> 00:31:59,080 Maar ik weet niet hoe ik moet komen naar dat stadium. 626 00:32:02,200 --> 00:32:04,919 Hoe is dat? Ja, ja. Ja? Goed. OK. 627 00:32:04,920 --> 00:32:06,599 Het eerste wat ik ga hebben jij wel... Mm-hm. 628 00:32:06,600 --> 00:32:09,119 Je kijkt naar mij en dat is geweldig. 629 00:32:09,120 --> 00:32:11,279 Ik ga je laten kijken mijn poesje. Mm-hm. 630 00:32:11,280 --> 00:32:13,560 Let op eventuele gevoelens die opkomen voor jou op. 631 00:32:14,600 --> 00:32:15,719 Het is heet. 632 00:32:15,720 --> 00:32:17,359 ZE LACHEN 633 00:32:17,360 --> 00:32:20,999 Ik zou graag willen dat je meedoet de achterkant van je vingernagels, 634 00:32:21,000 --> 00:32:23,719 laat je handen lopen mijn dijen omhoog, heel langzaam. 635 00:32:23,720 --> 00:32:25,560 Mm-hm. Ga super langzaam. 636 00:32:28,440 --> 00:32:29,880 Vind je dit leuk? Mm-hm. 637 00:32:31,720 --> 00:32:34,759 Kijk of je dat kunt zie mijn vaginale opening. 638 00:32:34,760 --> 00:32:37,799 Mm-hm. Kun je het zien? Ja. En met deze vinger... 639 00:32:37,800 --> 00:32:40,039 Ga dus niet naar binnen, maar zet gewoon neer de vinger, 640 00:32:40,040 --> 00:32:42,239 zoals, precies op de bodem van het gat. 641 00:32:42,240 --> 00:32:43,519 Mm-hm. 642 00:32:43,520 --> 00:32:45,439 Ja. 643 00:32:45,440 --> 00:32:46,440 Dat is leuk. Mm-hm. 644 00:32:47,400 --> 00:32:49,560 Mm. Dat is leuk. 645 00:32:57,080 --> 00:32:59,199 Oké. Ik kom je knuffelen. 646 00:32:59,200 --> 00:33:03,079 Ik was zenuwachtig over het geven van plezier, maar, 647 00:33:03,080 --> 00:33:06,399 ja, ik vind het heel erg van die zenuwen zijn nu verdwenen. 648 00:33:06,400 --> 00:33:07,560 Mm. 649 00:33:09,440 --> 00:33:10,879 RISDON-HIK 650 00:33:10,880 --> 00:33:11,919 Hik. 651 00:33:11,920 --> 00:33:12,959 Ja! 652 00:33:12,960 --> 00:33:13,999 Weet je wat? 653 00:33:14,000 --> 00:33:16,040 Je vingerde mij en Ik heb de hik! 654 00:33:18,840 --> 00:33:21,839 Ik denk dat we weer moeten opstaan, nietwaar? Mm-hm. 655 00:33:21,840 --> 00:33:23,639 Oh, ik ben aan het zoemen! Het was de eerste keer 656 00:33:23,640 --> 00:33:26,439 Ik had mijn vingers in een andere vrouw. 657 00:33:26,440 --> 00:33:30,040 Ik voel me een heel nieuw mens. Jij wel? Ja. Ja! 658 00:33:31,920 --> 00:33:35,319 Ik denk niet dat ik me gelukkiger heb gevoeld nu op het eiland zijn 659 00:33:35,320 --> 00:33:36,439 dan nu. 660 00:33:36,440 --> 00:33:38,239 Ik voel dat het groot is. Ik voel dat het groot is. 661 00:33:38,240 --> 00:33:41,239 Het is voor mij een enorme stap voorwaarts. 662 00:33:41,240 --> 00:33:42,359 Doei. Tot snel. Doei. 663 00:33:42,360 --> 00:33:44,839 Dat is een grote barrière die ik op mijn pad heb gehad 664 00:33:44,840 --> 00:33:48,920 en ik heb het gevoel dat ik een grote stap ben dichter bij het verliezen van mijn maagdelijkheid. 665 00:33:58,040 --> 00:34:00,839 {\an8}De zon schijnt op Maagdeneiland... 666 00:34:00,840 --> 00:34:02,279 Ik hoop dat je weet welke kant op wij gaan. 667 00:34:02,280 --> 00:34:03,919 Nee. We gaan hierheen. 668 00:34:03,920 --> 00:34:06,599 ...en voor de laatste middag van de naaktheidsfase, 669 00:34:06,600 --> 00:34:08,279 kleding is optioneel. 670 00:34:08,280 --> 00:34:11,559 {\an8}We hebben een groep gevraagd om mee te nemen naaktfoto's in paren. 671 00:34:11,560 --> 00:34:13,559 Wie gaat er eerst? Ik zal je foto maken. 672 00:34:13,560 --> 00:34:14,719 Ga door. Oké. 673 00:34:14,720 --> 00:34:17,039 Het draait allemaal om de goede foto's, Jason. Jij doet jou. 674 00:34:17,040 --> 00:34:19,879 Dit gaat allemaal over plezier hebben. 675 00:34:19,880 --> 00:34:22,679 O, mijn God. Daar gaan we. 676 00:34:22,680 --> 00:34:26,719 Het doel is om hen te helpen voelen ontspannen rond hun lichaam 677 00:34:26,720 --> 00:34:28,799 en je op je gemak voelen met naaktheid. 678 00:34:28,800 --> 00:34:30,919 Voor een deel van de groep... Daar gaan we! 679 00:34:30,920 --> 00:34:33,799 ...verbeterd lichaamsvertrouwen staat op volledig scherm. 680 00:34:33,800 --> 00:34:35,719 Dat is het. Ja. Klaar? 681 00:34:35,720 --> 00:34:38,680 Ik heb me nog nooit zo sexy gevoeld in mijn leven. 682 00:34:39,920 --> 00:34:43,039 Zeg alsjeblieft dat je niet hebt gelachen tot daarna. 683 00:34:43,040 --> 00:34:45,119 Dat voelde gewoon empowerend. 684 00:34:45,120 --> 00:34:48,639 En ik had zoiets van, "Een enorme moord op mij." 685 00:34:48,640 --> 00:34:49,880 Glimlach. 686 00:34:51,600 --> 00:34:52,839 Ik dacht dat dat zo was wat kracht daar, 687 00:34:52,840 --> 00:34:55,399 een soort kracht, denk ik misschien had ik mezelf niet gezien 688 00:34:55,400 --> 00:34:56,879 in dat licht vroeger. 689 00:34:56,880 --> 00:34:58,239 Goed. 690 00:34:58,240 --> 00:35:00,959 Ik krijg sexy vibes. 691 00:35:00,960 --> 00:35:02,079 Niet slecht. 692 00:35:02,080 --> 00:35:04,159 Oké, doe de beha uit. Wauw! 693 00:35:04,160 --> 00:35:07,439 Ik vind het niet erg om naakt te zijn, zoals de oceaan. 694 00:35:07,440 --> 00:35:10,919 En ik wilde mezelf bewijzen Ik zou het tenminste kunnen doen. 695 00:35:10,920 --> 00:35:12,519 Drie, twee, één. 696 00:35:12,520 --> 00:35:14,319 ZE REKENT 697 00:35:14,320 --> 00:35:19,279 Maar voor anderen: alles erop en eraan de camera is nog een stap te ver. 698 00:35:19,280 --> 00:35:20,759 Laten we dit proberen, denk ik. 699 00:35:20,760 --> 00:35:22,399 HIJ kreunt 700 00:35:22,400 --> 00:35:24,960 O! Shit. Niet dat. 701 00:35:26,120 --> 00:35:27,479 Zo doe je dat. 702 00:35:27,480 --> 00:35:29,239 Ik had er geen zin in vandaag naakt. 703 00:35:29,240 --> 00:35:32,279 En ik ben blij dat Callum het mij vertelde 704 00:35:32,280 --> 00:35:34,879 hij ging niet om zijn piemel eruit te halen 705 00:35:34,880 --> 00:35:36,399 omdat, na de ochtendworkshop, 706 00:35:36,400 --> 00:35:38,760 Ik denk dat we er genoeg van gezien hebben voor één dag. 707 00:35:40,600 --> 00:35:43,839 Na een moeilijke tijd in de spiegelworkshop van gisteren... 708 00:35:43,840 --> 00:35:45,079 O, dat is schattig. 709 00:35:45,080 --> 00:35:48,239 ...Katie vertoont voorzichtige tekenen van vooruitgang. 710 00:35:48,240 --> 00:35:49,679 Ik wou dat ik het je kon laten zien. Het ziet er echt goed uit. 711 00:35:49,680 --> 00:35:51,399 Ik weet het, ik zou het graag willen zien! 712 00:35:51,400 --> 00:35:52,719 Je borsten zien er zo goed uit. 713 00:35:52,720 --> 00:35:54,639 Het was gewoon een beetje eng. 714 00:35:54,640 --> 00:35:57,320 Maar deze kleine stappen zijn dat wel waardoor ik me openstel. 715 00:35:58,560 --> 00:35:59,639 CAMERA WILT 716 00:35:59,640 --> 00:36:02,159 O! Dat is het. 717 00:36:02,160 --> 00:36:04,159 Zoals, Katie... Dit gaat zo zijn zeer teleurstellend, 718 00:36:04,160 --> 00:36:05,479 Ik zeg het je nu, 719 00:36:05,480 --> 00:36:07,599 want ik ben nog steeds in kleding, dus... 720 00:36:07,600 --> 00:36:09,439 Ik ga me hier niet uitkleden. 721 00:36:09,440 --> 00:36:13,200 ...de naaktheidsfase is blootgelegd enkele onzekerheden over het lichaam van Ed. 722 00:36:17,040 --> 00:36:18,919 Ik ben gewoon blij met deze fase is bijna voorbij. 723 00:36:18,920 --> 00:36:20,919 Alles is makkelijker dan deze. 724 00:36:20,920 --> 00:36:25,279 Mijn littekens en mijn handicap, Er zijn bepaalde dingen, 725 00:36:25,280 --> 00:36:27,079 vooral met intimiteit, 726 00:36:27,080 --> 00:36:29,919 {\an8}waar ik het gevoel heb dat het naartoe gaat 727 00:36:29,920 --> 00:36:31,520 {\an8}er een negatieve invloed op hebben. 728 00:36:33,520 --> 00:36:37,119 De littekens zijn beschamend. Het maakt zelfs gewoon knuffelen 729 00:36:37,120 --> 00:36:39,359 met iemand een beetje onhandiger. 730 00:36:39,360 --> 00:36:43,239 Het voelt alsof ik een beetje vastgelopen ben in het leven. 731 00:36:43,240 --> 00:36:45,039 Ik voel me een beetje een kind, om eerlijk te zijn. 732 00:36:45,040 --> 00:36:47,919 Een relatie hebben opgebouwd met Ed tijdens de retraite... 733 00:36:47,920 --> 00:36:49,199 Hallo! 734 00:36:49,200 --> 00:36:53,079 Hoe is het met je? Beter dan dit ochtend. Dat is goed. 735 00:36:53,080 --> 00:36:56,279 ...expert Kat denkt dat ze het kan betrekking hebben op zijn lichaamsproblemen 736 00:36:56,280 --> 00:36:58,440 vanuit haar eigen persoonlijke ervaring. 737 00:36:59,840 --> 00:37:01,479 Ik merkte dat Ed littekens had, 738 00:37:01,480 --> 00:37:04,119 en dat is iets wat hij was erg onzeker om binnen te komen, 739 00:37:04,120 --> 00:37:06,359 en dat doe ik ook. 740 00:37:06,360 --> 00:37:09,319 En dus voelde het heel krachtig om die ruimte leuk te vinden. 741 00:37:09,320 --> 00:37:11,079 Ik denk iets dat is heel belangrijk 742 00:37:11,080 --> 00:37:17,039 voor jou om te oefenen is, echt waar als gelijken naar mensen toekomen. OK. 743 00:37:17,040 --> 00:37:18,839 En ik zag je littekens. 744 00:37:18,840 --> 00:37:22,719 Het was voor mij confronterend omdat het een deel van mezelf is 745 00:37:22,720 --> 00:37:25,199 die ik nog steeds kan voelen zoveel schaamte rondom. 746 00:37:25,200 --> 00:37:27,879 Dat begrijp ik. Maar als ik ze bij jou zie, 747 00:37:27,880 --> 00:37:31,079 Ik heb geen enkel oordeel. Zoals, Ik voel alleen zoveel 748 00:37:31,080 --> 00:37:33,039 liefde en mededogen 749 00:37:33,040 --> 00:37:35,919 en het creëert meer van een gevoel van zorg. 750 00:37:35,920 --> 00:37:39,479 Het voelde gewoon heel geruststellend om... 751 00:37:39,480 --> 00:37:42,359 ...je er niet alleen mee voelen, als dat zinvol is. 752 00:37:42,360 --> 00:37:45,079 Voel jij je op je gemak je shirt uittrekken? 753 00:37:45,080 --> 00:37:46,120 Ja. 754 00:37:54,280 --> 00:37:56,279 Ik ga mijn beha ook uitdoen. OK. 755 00:37:56,280 --> 00:37:58,640 KAT ADEMT UIT 756 00:38:00,680 --> 00:38:02,599 Oké. Hoe voel je je nu? 757 00:38:02,600 --> 00:38:04,159 Een beetje nerveus. 758 00:38:04,160 --> 00:38:06,200 Ja. Begin gewoon met kijken en ademen. 759 00:38:08,760 --> 00:38:10,479 En is het oké? als ik je aanraak? 760 00:38:10,480 --> 00:38:11,679 Ja. 761 00:38:11,680 --> 00:38:13,080 Wil jij mij ook aanraken? 762 00:38:17,880 --> 00:38:18,920 Kunnen we gaan zitten? Ja. 763 00:38:22,360 --> 00:38:26,199 Wil je mijn littekens aanraken? terwijl ik de jouwe aanraak? 764 00:38:26,200 --> 00:38:29,519 Ja? Voelt dat goed? Ja. Ja? OK. 765 00:38:29,520 --> 00:38:31,240 Ik heb er ook een op mijn borst. 766 00:38:32,280 --> 00:38:34,639 De ergste is die ene op mijn arm. 767 00:38:34,640 --> 00:38:37,679 Die. Mm-hm. Dat is wat mij deed stoppen. 768 00:38:37,680 --> 00:38:38,680 Mm-hm. 769 00:38:42,120 --> 00:38:44,559 Ik ben altijd bezorgd over mensen die de mijne aanraken 770 00:38:44,560 --> 00:38:47,159 en niet weten hoe het voelt voor hen. 771 00:38:47,160 --> 00:38:52,720 Dus bij jou heb ik zin Ik kan ook kwetsbaar zijn. 772 00:38:53,840 --> 00:38:56,280 En ik ben niet de enige. 773 00:39:03,840 --> 00:39:05,440 Mag ik je gezicht aanraken? 774 00:39:13,320 --> 00:39:14,320 Dank je, Kat. 775 00:39:16,640 --> 00:39:18,039 Wetende dat we allebei littekens hebben, 776 00:39:18,040 --> 00:39:20,039 en mogelijk om soortgelijke redenen, 777 00:39:20,040 --> 00:39:24,639 Ik voelde er geen, zoals, lichaamsproblemen - 778 00:39:24,640 --> 00:39:27,879 Ik was het helemaal vergeten dat ik iets heb - 779 00:39:27,880 --> 00:39:29,600 en ik voelde me heel goed over mezelf. 780 00:39:38,560 --> 00:39:40,960 Ga, Jason! Wauw! 781 00:39:43,560 --> 00:39:45,039 Vanochtend had ik zoiets van... Ik keek in de spiegel, 782 00:39:45,040 --> 00:39:46,679 Ik zei: "Katie, je wenkbrauwen ziet er echt goed uit vandaag." 783 00:39:46,680 --> 00:39:48,239 Dat is briljant. En ik heb ook het gevoel dat 784 00:39:48,240 --> 00:39:50,359 na de oefening van gisteren, dat is wat je nodig hebt. 785 00:39:50,360 --> 00:39:54,039 En uiteraard is het allemaal positief dingen, dus ik ben, zoals, geklokt. 786 00:39:54,040 --> 00:39:55,839 Het is allemaal mentaal. 787 00:39:55,840 --> 00:39:59,080 Terwijl Katie voorzichtige vooruitgang boekt op haar lichaamsbeeld... 788 00:40:00,640 --> 00:40:02,600 Jason, je haar ziet er prachtig uit! 789 00:40:05,320 --> 00:40:07,159 Jawel! 790 00:40:07,160 --> 00:40:10,559 ...de experts willen dat ze meeneemt de sprong 791 00:40:10,560 --> 00:40:12,280 en verder gaan met haar verleden. 792 00:40:15,200 --> 00:40:18,519 Ik ga vandaag naar Katie, en de dingen die mensen hebben gezegd 793 00:40:18,520 --> 00:40:23,399 tegen haar over haar lichaam en haar uiterlijk is werkelijk vernietigend 794 00:40:23,400 --> 00:40:26,279 van iemands gevoel van waardigheid. 795 00:40:26,280 --> 00:40:30,679 Ik zou Katie graag meenemen de spiegel, als ze zich er klaar voor voelt, 796 00:40:30,680 --> 00:40:32,319 en om iets te gaan vinden 797 00:40:32,320 --> 00:40:36,760 dat haar vreugde brengt zou zijn, Ik denk: een grote stap. Ja. 798 00:40:38,720 --> 00:40:42,680 Aisha is van plan om opnieuw te bezoeken nog een laatste keer de spiegeloefening. 799 00:40:47,160 --> 00:40:49,639 Sociale media zijn echt moeilijk voor pesten. 800 00:40:49,640 --> 00:40:51,519 Mensen zullen dat gewoon constant doen 801 00:40:51,520 --> 00:40:54,160 haal je uit elkaar en je onzekerder laten voelen. 802 00:40:55,840 --> 00:40:59,319 Ik heb veel dingen gehad op mij gepost. 803 00:40:59,320 --> 00:41:02,839 Ik was een keer aan het scrollen en iemand vroeg: 804 00:41:02,840 --> 00:41:04,919 "Wie is het lelijkste meisje op school?" 805 00:41:04,920 --> 00:41:07,000 en deze persoon had geschreven mijn volledige naam. 806 00:41:08,320 --> 00:41:09,560 Dat was echt moeilijk. 807 00:41:14,240 --> 00:41:17,479 Hallo! 808 00:41:17,480 --> 00:41:21,999 En even voelen welk stuk van kleding wil uit. 809 00:41:22,000 --> 00:41:23,639 Eh... 810 00:41:23,640 --> 00:41:26,160 ...laten we mijn topje aantrekken. Oké, geweldig. 811 00:41:27,240 --> 00:41:29,959 Ik vind dit echt niet leuk. Ik voel me alsof... 812 00:41:29,960 --> 00:41:33,559 ...Ik heb zoveel slechte dingen, zoals, huid en zo, 813 00:41:33,560 --> 00:41:35,600 zoveel haat voor mezelf. Mm-hm. 814 00:41:37,080 --> 00:41:42,840 Kijk of je je kunt herinneren dat je dat was met je lichaam en er geen hekel aan hebben. 815 00:41:50,920 --> 00:41:52,879 Dat moet zo leuk zijn geweest. 816 00:41:52,880 --> 00:41:54,599 Het kon de jonge Katie niets schelen 817 00:41:54,600 --> 00:41:56,799 wat anderen dachten of wat anderen zeiden. 818 00:41:56,800 --> 00:41:59,879 Ja. En ze haatte zichzelf niet. Ja. 819 00:41:59,880 --> 00:42:02,159 Soms, Katie, gebeurt er iets 820 00:42:02,160 --> 00:42:05,799 als we met mensen leven die ons pijnigt, 821 00:42:05,800 --> 00:42:08,519 we kunnen hun stem daadwerkelijk dragen 822 00:42:08,520 --> 00:42:13,639 in ons hoofd en we denken het is van ons... Mm-hm. 823 00:42:13,640 --> 00:42:15,800 ...maar het is niet van ons. 824 00:42:18,080 --> 00:42:22,439 Merken als je het gevoel hebt dat je wilt zich verder uitkleden 825 00:42:22,440 --> 00:42:24,319 of als je je goed voelt zoals je bent. 826 00:42:24,320 --> 00:42:26,560 Eh, ik zou het kunnen nemen de korte broek uit. OK. 827 00:42:32,600 --> 00:42:35,319 Dit is zo raar. OK. 828 00:42:35,320 --> 00:42:39,959 Wat gebeurt er nu? Ik ben het beu om elk onderdeel te haten 829 00:42:39,960 --> 00:42:42,000 en alleen maar kijken de slechte delen van mezelf. 830 00:42:44,800 --> 00:42:46,919 Hoe wil je dat je lichaam zich voelt? 831 00:42:46,920 --> 00:42:50,079 Ik wou dat ik het had losgelaten 832 00:42:50,080 --> 00:42:53,239 van nare dingen die van mij zijn gemaakt op sociale media. 833 00:42:53,240 --> 00:42:55,759 Ja. Ik heb er een screenshot van gemaakt en ik heb nog steeds 834 00:42:55,760 --> 00:42:59,999 de foto's op mijn telefoon van vele, vele jaren geleden. Wauw! 835 00:43:00,000 --> 00:43:03,280 Omdat ik er graag naar terugkijk en mezelf weer een slecht gevoel geven. 836 00:43:05,200 --> 00:43:07,159 Wat zou het loslaten eruit hebben gezien? 837 00:43:07,160 --> 00:43:09,159 Niet eens nadenken er ooit nog eens over 838 00:43:09,160 --> 00:43:11,119 omdat ze het niet verdienen... Ja. 839 00:43:11,120 --> 00:43:12,679 ...en ik verdien het niet. Ja. 840 00:43:12,680 --> 00:43:16,919 Na jaren van kritiek bepaalt hoe Katie zichzelf ziet... 841 00:43:16,920 --> 00:43:20,039 Zou je het willen doen aangekleed of uitgekleed? Gekleed. 842 00:43:20,040 --> 00:43:21,439 Oké, geweldig. 843 00:43:21,440 --> 00:43:25,239 ...nu daagt Aisha uit haar om terug te duwen. 844 00:43:25,240 --> 00:43:27,759 Mijn haar. Ah-ha. 845 00:43:27,760 --> 00:43:29,719 Het is zo dood, 846 00:43:29,720 --> 00:43:31,480 maar het groeit heel snel. 847 00:43:32,720 --> 00:43:35,319 Mijn maag. Ik haat het hoe groot het is, 848 00:43:35,320 --> 00:43:37,999 maar het geeft mij elke dag energie. 849 00:43:38,000 --> 00:43:40,719 Je bent nu aan het rocken, Katie. 850 00:43:40,720 --> 00:43:45,479 Mijn borsten zijn erg hangend, 851 00:43:45,480 --> 00:43:49,959 maar ik heb het gevoel dat ze bij mijn lichaam passen. Ja! 852 00:43:49,960 --> 00:43:52,599 Ik wil zo graag moeder worden. 853 00:43:52,600 --> 00:43:55,519 Dus ja, melk. Ja. 854 00:43:55,520 --> 00:43:58,200 Troost voor mijn baby's. Wauw. Mooi. 855 00:44:01,480 --> 00:44:04,599 Ontzettend bedankt. Tot ziens, Katie. Doei. 856 00:44:04,600 --> 00:44:07,639 Ik hield echt van hoe ontspannen en comfortabel voelde ik me. 857 00:44:07,640 --> 00:44:10,399 Deze nieuwe groei en zelfonderzoek 858 00:44:10,400 --> 00:44:13,959 die ik heb gevonden heeft net veranderde mijn hele leven. 859 00:44:13,960 --> 00:44:15,199 Ik zou het graag willen kunnen 860 00:44:15,200 --> 00:44:18,040 om dat gewoon voort te zetten, dus ik ben echt blij. 861 00:44:24,680 --> 00:44:27,599 Terwijl de zon ondergaat de naaktheidsfase... 862 00:44:27,600 --> 00:44:29,560 Iedereen, kom maar langs! 863 00:44:30,840 --> 00:44:34,279 ...de experts zijn bijeengekomen om te geven de groep een laatste kans 864 00:44:34,280 --> 00:44:36,439 om hun remmingen te laten varen. 865 00:44:36,440 --> 00:44:40,279 Je bent net klaar de naaktheidsfase 866 00:44:40,280 --> 00:44:42,799 en we zijn zo trots op je. 867 00:44:42,800 --> 00:44:47,719 Velen van jullie zijn naakt geworden en voelde me comfortabeler 868 00:44:47,720 --> 00:44:50,119 relatie met je lichaam en... 869 00:44:50,120 --> 00:44:53,879 Als een soort hoogtepunt en viering van deze fase, 870 00:44:53,880 --> 00:44:57,359 we nemen allemaal een kleine groepszwem samen. 871 00:44:57,360 --> 00:44:59,079 Je kunt je uitkleden op jouw niveau van comfort. 872 00:44:59,080 --> 00:45:01,319 Ik ga volledig naakt. 873 00:45:01,320 --> 00:45:02,400 Wie is moedig genoeg? 874 00:45:03,920 --> 00:45:06,479 JUICHT Hij denkt erover na! 875 00:45:06,480 --> 00:45:08,800 Bertie, jij neemt je schoenen uit! 876 00:45:18,880 --> 00:45:20,879 Eén, twee, drie! 877 00:45:20,880 --> 00:45:23,200 ALLEMAAL JA 878 00:45:25,680 --> 00:45:26,680 Wauw! 879 00:45:29,040 --> 00:45:31,159 JUICHT 880 00:45:31,160 --> 00:45:34,519 Toen we naakt in zee sprongen, het was zo bevrijdend. 881 00:45:34,520 --> 00:45:36,480 De naaktheidsfase is geweldig. 882 00:45:38,960 --> 00:45:41,319 Ik heb absoluut geen idee waarom ik dat deed, 883 00:45:41,320 --> 00:45:44,359 maar hey, ik ben absoluut blij dat ik deed. 884 00:45:44,360 --> 00:45:47,279 Het is er zeker één van de grootste dingen die ik ooit heb gedaan. 885 00:45:47,280 --> 00:45:50,799 Ik heb het gevoel dat ik geëindigd ben de fase op een hoogtepunt. 886 00:45:50,800 --> 00:45:53,239 Ik heb geleerd hoe ik moet zijn een beetje aardiger voor mezelf. 887 00:45:53,240 --> 00:45:55,359 Ieder mens is anders 888 00:45:55,360 --> 00:45:57,759 en elk lichaam is anders. 889 00:45:57,760 --> 00:45:59,119 Het is gek om erover na te denken, 890 00:45:59,120 --> 00:46:02,360 maar hier, nu, ja, Ik heb het gevoel dat ik alles kan doen. 891 00:46:06,600 --> 00:46:07,639 Volgende keer... 892 00:46:07,640 --> 00:46:08,919 Sla mijn hand met de lul. 893 00:46:08,920 --> 00:46:10,159 GElach 894 00:46:10,160 --> 00:46:11,600 ...dingen komen in handen... 895 00:46:12,960 --> 00:46:15,119 Je kunt je vinger erin steken. 896 00:46:15,120 --> 00:46:16,439 Ik ben gewoon nieuwsgierig! 897 00:46:16,440 --> 00:46:19,600 ...terwijl er een speciale gast arriveert voor de speeltijdfase... 898 00:46:20,840 --> 00:46:22,399 Mm. 899 00:46:22,400 --> 00:46:26,279 ...en een fantasie... Ga door je knieën. ..wordt werkelijkheid. 900 00:46:26,280 --> 00:46:27,280 Goede jongen.